坐车来到李家村。

李昊看了看那些学员，发现不少端倪。

“全部都是军警。”

带着众人走进黑玉工业园，让人安排好食宿，随后传授他们混元桩。

桩法都没掌握，练拳事倍功半。

练武不练功，到老一场空。

“先站一年混元桩，再教他们易筋经。”

“基础打好了，练拳事半功倍。”

“明年用药物辅助一下。”

在李昊看来，传授一些基础功法，明显利大于弊。

勤修苦练不断，掌握明劲的概率很大。

能够领悟暗劲的拳师百不存一。

悟透化劲的拳师，不到千分之一。

领悟丹劲的拳师，那就少得可怜了。

要想掌握罡劲，天赋、资源、努力缺一不可。

对李昊而言，罡劲级别的拳师，实力如同蚂蚁。

......

剑神李云峰秒杀星空巨兽，玄黄星再次掀起习武热潮。

世界拳王变成了玩笑，星空巨兽都挡不住一剑，何况是世界拳王了？

很多尘封已久的拳谱，被人翻了出来。

哪怕拳谱的等级很低，也有不少人沉醉其中。

黑玉学校的学生、老师......将学到的桩法、拳法，传给身边的人。

一传十，十传百，混元桩、形意五行拳、八极拳流传开来。

一个个学校，开始普及混元桩、八极拳、形意五行拳。

桩法动作简单，两种拳法的招式也很少。

至于能练出什么成果，那是以后的事。

其他学校的学生，都在站桩练拳，随大流才是王道。

见此情形，李昊将混元桩、太极拳、形意五行拳、八卦掌、八极拳、咏春拳录制成视频，一并上传到黑玉集团的官网。

神行功、易筋经、锻骨经、洗髓经，不宜肆意流传。

修炼易筋经、锻骨经、洗髓经，增强身体素质的效率，远超站混元桩。

神行功练到一定的程度，一步可达两三丈。

“时间过得真快，又要过年了。”

看了看日历，李昊发现再过十几天，就到腊月了。

“马上四点半，我该做饭了。”

想了想后，李昊拿出几条筑基鱼......

没有得到合适的功法之前，他打算让家人多吃点鱼。

等筑基鱼无法提升家人的身体素质，再让他们吃金丹鱼。

循环渐进之下，绝对可以增加家人的寿命。

他一直觉得，能不用药剂，尽量不用药剂。

蕴含灵气的修炼鱼，比那些药剂更靠谱，起码没有副作用。

基因药剂到底有没有副作用，他也不清楚。

目前没有副作用，不代表往后没有副作用。

新生、不老、生长基因药剂的实验效果很好，但那只是迄今为止的效果。

某些药物的副作用，并不会立即发作......

“反正我有新生、不老基因药剂，大限将至的时候，再用也不迟。”

用加强版石乳，勾兑了一些饮料，李昊做了几桌饭菜。

晚饭后，回到家中，尽情炼体炼气。

“我好像突破了。”张雅欣愣了愣神。

“内力开始蜕变成真气......”李昊笑了起来。

“先天境界，好像也不是很难。”张雅欣笑道。

“你的天赋很好。”李昊配合的说道。

吃了那么多炼体鱼、炼气鱼、筑基鱼，还有他帮忙，达到先天很正常。

同一种意境，