第4章（1 / 6）

“那爹去忙了，朝中事物繁多，你先好好看看这本书，修炼之事急不得，切莫急功近利。”

袁牟说完就急匆匆的走了，他在朝中忙的不可开交，没有时间在家里久留。

但他也放心不下这唯一的女儿。

袁熙坐在床上，翻开了书的第一页，上面只写了两个字：练气！

看来她第一阶段要学的就是练气了，但是她也没听其他人说过，第一阶段是练气啊？

看来这本书与他们本来的修炼之道不太一样。

她继续往后翻，就看见密密麻麻的小字就是在解释练气。

练气，是修者打通全神经脉，强身健体，提炼灵力最基础的办法。

所谓练气就是将体内的气集结于一处，在全身上下游走。

使体内的气不断的冲击堵塞的经脉，不断的循环往复。

直至全身经脉能够畅通无阻的进行练气之法。

“原来是这样，只要是能将全身经脉打通，那这灵力在体内就会随我控制，跟随气体一起流动至全身每一处。”

袁熙一看就明白了这其中的好处，没想到练气这么厉害。

既然这是修炼的最基本，那也就是一个人根基所在。