第1章（6 / 6）

母都停下筷子，露出笑容。

“练得很好啊，脚不痛了，腰不酸了，一天下来都不觉得疲惫。”

“而且每天感觉神清气爽，整个人都不一样了。”

“是啊，我感觉我皮肤都变好了。”

“那就好，你们先练着，有什么不懂的，跟我说就行。”

张小凡听后也不意外。

与周天炼炁法不同，炁经行炁路径非常简单。

灵气从百会入体，汇心火和肾水，水火并济，阴阳相和。

借此打通全身经脉，周天窍穴，而后运转全身，淬炼性命。

保留和六库补充精力和双全修复身体的功能，仅入门而言，这绝对算的上不错的修炼法。

此法也无比简单，练几次就会。

打通窍穴经脉后，运炁也有些压力，但有修为在身，不会有太多负担。