214.第214章 巧妙的風水格局（5 / 11）

沒有任何的捷徑。

葉真盤腿坐着在鍛鍊自己精神力的時候。

塗山則是在一旁呆呆的看着葉真。

“好無聊啊。”塗山看着葉真，“他怎麼每天都這樣打坐，好像那一些和尚僧人一樣。”

過了不久之後，葉真感覺自己精力已經耗盡了。

睜開了自己疲憊的雙眼之後，葉真感覺到了自己精神力的一絲增長。

這精神力的鍛鍊其實和健身有一點類似。

需要將自己原本的肌肉破壞，將自己的身體力氣榨乾。

然後在肌肉自己恢復的時候，肌肉就會變強。

這精神力鍛鍊的方法也差不多。

將自己的精神力給破壞，然後消耗殆盡。

然後通過讓自己的精神力自然恢復，精神力就可以緩慢的增長了。

日復一日的，精神力就可以水到渠成。

葉真鍛鍊完自己的精神力之後，正好去睡覺。

因爲葉真已經非常困了。

腦袋有一點迷迷糊糊的感覺。

精神力修煉就是這樣。

就像人健身完之後，身體會感覺非常疲憊。

塗山看着葉真直接打坐完之