第6章（2 / 9）

这是萧墨爸妈发家以前买的第一套房子，后来搬到大别墅，这里就常年没人住，只是偶尔会让亲戚住一晚。

小区比较老，但地段很好，设施齐全，环境也优美，中间有个人造翠湖。

虽然僵尸灾难爆发，晚上家家闭户，但白天却很热闹。

大家都格外珍惜享受白天的安乐，讨论着时事热点，工作忙碌有序，与灾难前的日常并没有多大区别。

可能最醒目的就是多了很多大红横幅标语——夜间不出门，防僵你我他。

等等。

萧墨打了三遍易筋洗髓功，虽然还是有生疏，但是比昨天好多了。

他能清晰地感受到每打一遍，体内的气流就好似增粗了一点，力气也变大了一分。

身体轻盈，舒爽自然。

这套易筋洗髓功当真是妙极了。

他给自己安排了训练任务，每天练习三遍易筋洗髓功，同时俯卧撑、卧推、跑步等一系列重量训练和有氧运动。

还有高蛋白高热量的增肌餐。

他现在迫切地需要提高身体素质，诸如力量和耐力，以及痩的跟个竹竿子似的身躯。

从健身房里出来，已经是中午十一点。